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マラソン自己ベスト更新プロジェクト

フルマラソン2時間20分切りを目指すリバランが、ランニング初心者でもわかりやすく足が速くなる方法やトレーニングえお紹介します。

トップ選手の練習方法を、初心者の方でもわかるように投稿します。 (週末にまとめてになることがありま…

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運営しているクリエイター: こわだ君

#以前のベストは高２の４分８秒

8/9大迫傑が残したもの

この記事はオンラインサロンで投稿された内容を転記(一部改変あり)しています。リアルタイムで…

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