ハマるしかけを読んで、朝方生活へハックした
朝型です。毎日４時半に起きて仕事してます。どうしたら朝型になれますか？という質問もちらほらいただくようになったので、今回は私がどうして朝型になれたのかをフックモデルで考えてみようと思います。
参考文献：ハマるしかけフックモデルについては、こちらのニール・イヤールが書いた「ハマるしかけ」という本に詳しく書いています。
この本は「Webサービスに関して、ユーザにずっと使ってもらうためにどうすべきか？」ということをフックモデルという独自のフレームワークを用いて説明しています。
