生後90日目 筋トレしないとヤバい？

今日は弟のコウちゃんがずっと泣いていて参った…。ほぼあやしていた気がする。仕事しているときからtogglをいうサービスを使って作業時間のトラッキングをしているのだが、昼間は2時間くらい本が読めればよさそうな感じだ。

Toggl Track: Time Tracking Software for Any Workflow

もっと英語やらないといけないんだけど時間が取れていない。よくない。

筋トレしないとヤバい？

あやしていて思ったのが弟のコウちゃんが重たくなりすぎて「高い高い」がしんどくなっていた。このままだともっと大きくなったら持ち上げられない…。

子どもが生まれるまえは会社で筋トレしたり週イチ以上ボルダリング行っていたのだけど最近なにも運動していないからかな？引っ越して子どもを寝かせる場所がリビングじゃなくなればリングフィットも再開できるのだけど…

わかるとはどういうことか

Kindleの日替わりセールで見つけた本が良かった！

「わかる」とはどういうことか　――認識の脳科学 (ちくま新書)

何事も自分で説明したり、実際に手を動かさないと「わかる」ことはできないんだなー。知識がないと「わからない」と気づくことができないというのもなるほどなと思った。読むのが遅い私でも3時間弱で読めたので教養としておすすめ。