プロ資格マニアが朝活でやってよかったこと10選ーフリーランスの朝は「自分を大事にする時間」にしようー
フリーランスは仕事と生活の境目がとても曖昧です。「どこからどこまでが朝活」という区切りもわかりづらいです。
この記事では「執筆やコンサルなどの仕事を始める前にやる、仕事以外の活動」を朝活と考え、フリーランス・プロ資格マニアがやってよかったことを紹介します。なお、勉強や通常の掃除・洗濯など特別でないことは、今回は省略します。
体のゆがみをなおすエクササイズかつて、蜂窩織炎で足を引きずって歩く生活が長かったので、私の姿勢は偏っています。朝と、できるだけ寝る前にも、骨盤のゆがみを