鶏ささみは鶏もも肉や鶏むね肉に比べると、高タンパク質、低脂質で代謝に必要なビタミンB6が豊富なため、是非食べていただきたい食材の1つです。
鶏ささみ2本を茹でてほぐします。
きゅうり1本は食べやすい長さの細切りにします。
ごま油小1、醤油小1、鶏がらスープの素小1、ゴマ適量を混ぜるだけ。
お好みで一味唐辛子。
器にもって出来上がり。
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