ダイエットメニュー💖胸肉のガリトマチキンステーキ

トマト×にんにくの最強の組み合わせです♡
鶏胸肉はじっくり焼くことで柔らかくなります。
低脂質、高たんぱく質で満腹感もバツグンなので、ダイエットメニューとしてもおすすめです‼️

材料2人分（胸肉1枚分）
鶏胸肉　1枚(約300g)
トマト　1個
にんにく　1/2片(5g)

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