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目標・振り返り

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こうち@中学理科

#今月の振り返り

5月を振り返る　#21

　1日の寝る前にその日を小さく、1週間の終わりにその週を中規模で、月末には1度大きく振り返る。マイルストーンを確認。 　1年の目標を達成した人は19％。できなかった人は37% 。44%は目標そのものを忘れている。 　大型連休、修学旅行、そしてテストが始まる５月。4月を乗り越え、やっと新生活が落ち着いてきた。しっかり根付き慣れたからこそ＋１のはたらきをしていきたい。 　朝活、研究、夜の家族タイムは欠かさない。だいぶ仕事はほどほどにすることができると感じる教員10年経験者。 そ

こうち@中学理科

4月を振り返る　#20

　1日の寝る前にその日を小さく、1週間の終わりにその週を中規模で、月末には1度大きく振り返る。マイルストーンを確認。 　1年の目標を達成した人は19％。できなかった人は37% 。44%は目標そのものを忘れている。 　環境に適応すること、日々の目まぐるしい行事についていくのがやっとの4月。それでも朝活、研究、夜の家族タイムは欠かさない。だいぶ仕事はほどほどにすることができると感じる教員10年経験者。 それぞれの資産　数値化した目標 を達成するためには月当たり 肉体、知性、

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2023年度ラスト3月を振り返る　#19

1日の寝る前にその日を小さく、1週間の終わりにその週を中規模で、月末には1度大きく振り返る。マイルストーンを確認。 今年度から来年度にかけて環境が変わるため、バタバタした春休みでした。卒業生を送り出してから気が抜けてしまったところもあり、積み上げのペースダウンしていると感じる今日この頃。自己を振り返り、現状を把握し、来年度につなげます。 それぞれの資産　数値化した目標 を達成するためには月当たり 肉体、知性、社会性、精神を研く コヴィー博士の第8の習慣を読み、改めて4

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1月を振り返る　#8

1日の寝る前にその日を小さく、1週間の終わりにその週を中規模で、月末には1度大きく振り返る。マイルストーンを確認。 それぞれの資産　数値化した目標 を達成するためには月当たり 目標を設定することで、意識的に行動ができる 食事、夜のルーティン、スマホ脳、家族との関わりは要反省。2月に続きます。 noteに投稿し、コミットメントレターすることにより２０２４年を充実した一年にしてみませんか。 自分の現状を良いところも悪いところもさらしてみました。参考になれば幸いです 今

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