【愛着・AC 克服記録】Column 2 認知行動療法の本質
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愛着障害・アダルトチルドレン 克服記録
ADHD 克服記録
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1. 前置き ― 認知行動療法って何でしょうね?
僕の愛着障害・アダルトチルドレン克服の大半の時間は、この認知行動療法に割かれた (約一年)。だが、今なら断言できる。
時間、かかりすぎだろぉぉぉぉぉぉ!
てか、一週間で十分な内容だわぁぁぁぁぁ!
なぜこんなに時間がかかったんでしょうか?今回は、「精神科医・カウンセラーと患者の意識の齟齬 (そご、すれ違い)」について考えてみます。
(こ