ほー。体重59.4kg、体脂肪率33.7%、年の差6歳。体重が増えました。なぜだろう。運動していないからかな。そんなに食べてはいないのですが。便秘も原因のひとつだろうけれど、んー。体重が0.7kg増えました。いやー。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)