ぽんでむー!体重66.2、筋肉レベル8、体重400g減です。昨日は歩いたし、おやつも少しでした。つまり、この体重減少の理由は便秘解消したから、というのが一番でした‥。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)