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FWのためのマガジン

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#フィジカル

フィジカルモンスターの作り方

フィジカルが強いのは大柄な選手だけでしょうか? 筋肉をつけて体重を重くすれば、フィジカルバトルで負けないようになるのでしょうか? 答えはNOです。 どれだけ筋肉があって体が大きくても、100%体を使いこなせている選手は本当に少ないです。 トップレベルの選手であってもフィジカルバトルにおける伸び代を感じることは多々あります。 これは育成年代から大柄な選手に対して正しく向き合って来なかった指導者の責任であると思います。 育成年代において周りよりも早く体が成長する選手は重宝さ

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