6月17日　雨が上がっても梅雨前線の影響があるから、大気は不安定、深呼吸しよう！

#本日のお天気とからだ

スッキリ雨が上がっている東京ですが、今日も上空は不安定な空だそう。
梅雨前線は変わらず長く滞在しているので気圧変動もありそう。
気圧は低空飛行中なので、ぼやんとする人も多いかも
雨が上がったので湿度が少し柔らいでいるけれど、気温は⤴︎するからマスク蒸れ注意。深呼吸は忘れずに。

深呼吸しよう、呼吸リマインダー

肋骨叩き

肋骨呼吸

耳の不調が出ていたら、顎ケア

#have_a_lovelyday
#thanks_a_million
#HUC毎日noteチャレンジ