4月30日 連休明け、気圧警戒マーク、体調がいまいちの人は無理せずに
#本日のお天気とからだ
【4/30】しとしと雨の東京は、初夏の雨の匂いがします。湿度を感じるので、あと1ヶ月もすれば梅雨になるのだな、という気持ちになる朝。気圧もグンと下がっているので、連休明けのだるさが強く感じるかもしれません。症状別ケアをしよう。
気圧変動が大きい時は、休息と目や耳を休めよう低気圧が続いたりすると、頭痛やめまい、だるさが続くなどの症状に加え、目や耳の不調が増える人もいます。
なんとなくスッキリしない、頭ばぼーっとする、なども増えるかもしれません。
こんな