note2. 無音時間をつくってみようと思う
子供の頃は寝転がってよく空を見ていた。
流れる雲をただ見るのが好きだった。
大人になっても、忙しい会社で働いていても
空は見ていた。
育児がこんなに目まぐるしいとは‥
あの感覚で空を見る気持ちは
ほとんど湧かない。
雨どうかな?暑い、寒い、花粉は?
思考の無音時間を作ってみようと思う。
まずは家ヨガから。
ヨガマットを出した。
さて、
いつ出来るかな。
実験。
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子供の頃は寝転がってよく空を見ていた。
流れる雲をただ見るのが好きだった。
大人になっても、忙しい会社で働いていても
空は見ていた。
育児がこんなに目まぐるしいとは‥
あの感覚で空を見る気持ちは
ほとんど湧かない。
雨どうかな?暑い、寒い、花粉は?
思考の無音時間を作ってみようと思う。
まずは家ヨガから。
ヨガマットを出した。
さて、
いつ出来るかな。
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