![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/133189323/rectangle_large_type_2_218cd4d1fdb0020d4ce4eaa082d06f99.jpg?width=800)
Photo by
take_kuroki
note2. 無音時間をつくってみようと思う
子供の頃は寝転がってよく空を見ていた。
流れる雲をただ見るのが好きだった。
大人になっても、忙しい会社で働いていても
空は見ていた。
育児がこんなに目まぐるしいとは‥
あの感覚で空を見る気持ちは
ほとんど湧かない。
雨どうかな?暑い、寒い、花粉は?
思考の無音時間を作ってみようと思う。
まずは家ヨガから。
ヨガマットを出した。
さて、
いつ出来るかな。
実験。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?