今日の作りおき(10/24)

子供がスコップコロッケを作ってくれました。

主菜
マスタードチキン

芋煮。肉は牛肉。

残り２日は、豚しゃぶサラダの肉(ゆで)と豚肉の鍋の予定です。

副菜
ひじき煮、人参クミン炒め

茄子とピーマン味噌炒め、フキと油揚げ煮物

空心菜オイスター炒め、春菊ごま和え

ブロッコリー茹で

味噌汁用冷凍
もやし、にらカット、人参カット、白菜外葉カット

朝食用に煮魚と大根煮