変形性ひざ関節症になった話

20年7月9日　整形外科で聞いた話メモ

＜症状＞
数か月前から右ひざに痛み。立ち上がったり、座る時に痛みがある。押してみたり、歩くことで痛みは出ない。

＜現在の病名＞
〇変形性ひざ関節症
加齢や肥満、太ももの筋力の衰えなどが原因でひざ関節の軟骨がすり減り、関節に炎症や痛みが生じる病気。

※レントゲンでは骨に異常はなし。触診でも炎症などは見られない。

＜対処＞
・運動療法…太ももの筋肉をきたえてひざ関節の安定性を高めたり、ストレッチでひざ関節の動く範囲を広げて、ひざへの負担を軽減させる。

・生活改善…イスに座るようにする。ひざを酷使するような運動や動作を避ける。筋力をきたえるといってもスクワットはひざへの負担が大きいのでやらないこと。

・ヒアルロン酸注射…ひざ関節内にヒアルロン酸を注射することで関節機能を改善させる。最初は1週間に1回、5週連続で注射することになる。予約不要。ただ、午後の注射だとお風呂に入れないので要注意。

＜処方薬＞
・ロキソプロフェンNaテープ50mg「科研」
炎症を和らげたり、痛みを抑える貼り薬。

＜今後の予定＞
運動療法を続けてみて痛みに変化がないようであれば、ヒアルロン酸注射を考える。