小鳥遊ひよの

〇こういうの書いてます・うつ病や全般性不安障害の体験談(HSP、INFJ) ・エッセ…

33 フォロー 78 フォロワー

全般性不安障害とうつ病のまとめ

小鳥遊ひよの

43本

全般性不安障害とうつ病になった経緯や治療についてまとめています。
創作、エッセイ、思考

小鳥遊ひよの

62本

自作した小説、エッセイ、詩っぽい何かをまとめています。引用文は架空の作者と本です。
冠攣縮性狭心症(疑い)のまとめ

小鳥遊ひよの

10本

冠攣縮性狭心症(疑い)の治療記録です。
ドラマ『恋はつづくよどこまでも』感想

小鳥遊ひよの

2本

見ながら書いた感想です。
ドラマ『VIVANT』感想

小鳥遊ひよの

10本

『VIVANT』を見ながら書いた感想と考察です。その話でどんなことを考えて見ていたか、知ってる人はニヤニヤしながら読んでみてください。

すべてのマガジンを表示

固定された記事

自己紹介

そういえば、自己紹介してないのでは？！と思ったので、プロフィールをまとめておきますね。 …

小鳥遊ひよの

4週間前

16

母がドラッグストアへ行きたいらしく、
「あんた明日は暇？　何か予定ある？」
と訊いてくる。
あのね、暇なんてうつと不安障害になってから一度も感じたことないよ。朝起きて、寝る時までずっと不安なの。何回も伝えてるのにね。自分の都合ばっかりで心配の声かけもなんもないのが悲しい。

小鳥遊ひよの

1日前

5

今日のねこあつめ。
カフェスペースに模様替え！
まだ営業準備中っぽい。

小鳥遊ひよの

2日前

6

今日のねこあつめ。
家を建てたら、とってもかわいいことに！
屋根にもいるのいいね！

小鳥遊ひよの

3日前

5

先日、地域活動支援センターへ久し振りに行った。新規のスタッフさんはおだやかな雰囲気だったけど、利用者さんが全然いない…。3月末までお世話になったスタッフさんたちのことを思い出して寂しくなってしまった。なんで総入れ替えしたんだろうなあ。

小鳥遊ひよの

4日前

4

今日のねこあつめ。

見つめ合う子たちと、見守る子。

小鳥遊ひよの

4日前

3

人、言葉、味を、感覚的に表現するのって変わってるのかな？
ウイスキーを飲んだ時に「ブドウやレーズンの毛布に沈み込むような感覚」とか。言葉は痛覚に近い。痛いとか心地良いとか。人はもっと抽象的で言語化できない感覚の集合体。空気や振動を自動的に計算してる感じというか。

小鳥遊ひよの

5日前

6

ねこあつめ、続けてます✨
今はスイーツワールドに🍰
マカロンが食べたくなってくるなあ。

小鳥遊ひよの

8日前

5

サカナクションの山口一郎さんが語ったうつ病体験談。
活動してなかったのはうつ病が原因だったとは…。趣味への興味がなくなるとか、想像するより倦怠感が200倍くらいつらいとか、ほんとそれ！ってなる。これが見た目じゃ伝わらないんだよね。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1cec100ec34a0fdefca6bd2b24b618cabd84c4a0

小鳥遊ひよの

13日前

8

しろたん25周年フェア第3弾

ぼくの推しキャラクター『しろたん』！その25周年アニバーサリーフェア第3弾が本日からとい…

小鳥遊ひよの

2週間前

8

自分が面白いと思うものを広く紹介するには知名度が必要。
でも、知名度があるほど本音では語れなくなる。
好きなものは好きと、微妙だったものはどこが好きじゃなかったかを伝えるのが信頼だと思うから、今ぐらいこっそり続けるのがちょうどいいよね。ブクログのお話。

小鳥遊ひよの

2週間前

6

今日のねこあつめ！
本物の保にゃん官がやってきた！！
かっこいい！

小鳥遊ひよの

2週間前

5

働いて三か月(不安障害の仕事挑戦日記)

※最初の説明は仕事を始めた記事と同じなので、読んだ方は読み飛ばしてくださって大丈夫です。…

小鳥遊ひよの

2週間前

12

腰痛な一日(美容室、訪看、歯科)

朝起きると、腰が痛かった。腰に妖怪がしがみついているような重苦しさに、ズキーン！と突き…

小鳥遊ひよの

3週間前

11

デイサービスのトイレ掃除も仕事の範囲なんだけど、基本的に清潔でびっくりする。スタッフさんが利用者さんのために、いつもきれいにされているのかなと。
その一方で、自宅のトイレは父が基本やらかしてて汚い。ペーパーも替えない。家の方がトイレ掃除してる悲しみ。

小鳥遊ひよの

3週間前

6

今日のねこあつめ！
西部劇に模様替えしてみた！貯めてた金のにぼしが消え去った(笑)
機関車がかわいい！！ウエスタンハットの子もいいなあ。保安官ならぬ、保にゃん官！

小鳥遊ひよの

3週間前

4

自己紹介

そういえば、自己紹介してないのでは？！と思ったので、プロフィールをまとめておきますね。 …

小鳥遊ひよの

4週間前

16

母がドラッグストアへ行きたいらしく、
「あんた明日は暇？　何か予定ある？」
と訊いてくる。
あのね、暇なんてうつと不安障害になってから一度も感じたことないよ。朝起きて、寝る時までずっと不安なの。何回も伝えてるのにね。自分の都合ばっかりで心配の声かけもなんもないのが悲しい。

小鳥遊ひよの

1日前

5

今日のねこあつめ。
カフェスペースに模様替え！
まだ営業準備中っぽい。

小鳥遊ひよの

2日前

6

今日のねこあつめ。
家を建てたら、とってもかわいいことに！
屋根にもいるのいいね！

小鳥遊ひよの

3日前

5

先日、地域活動支援センターへ久し振りに行った。新規のスタッフさんはおだやかな雰囲気だったけど、利用者さんが全然いない…。3月末までお世話になったスタッフさんたちのことを思い出して寂しくなってしまった。なんで総入れ替えしたんだろうなあ。

小鳥遊ひよの

4日前

4

今日のねこあつめ。

見つめ合う子たちと、見守る子。

小鳥遊ひよの

4日前

3

人、言葉、味を、感覚的に表現するのって変わってるのかな？
ウイスキーを飲んだ時に「ブドウやレーズンの毛布に沈み込むような感覚」とか。言葉は痛覚に近い。痛いとか心地良いとか。人はもっと抽象的で言語化できない感覚の集合体。空気や振動を自動的に計算してる感じというか。

小鳥遊ひよの

5日前

6

ねこあつめ、続けてます✨
今はスイーツワールドに🍰
マカロンが食べたくなってくるなあ。

小鳥遊ひよの

8日前

5

サカナクションの山口一郎さんが語ったうつ病体験談。
活動してなかったのはうつ病が原因だったとは…。趣味への興味がなくなるとか、想像するより倦怠感が200倍くらいつらいとか、ほんとそれ！ってなる。これが見た目じゃ伝わらないんだよね。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1cec100ec34a0fdefca6bd2b24b618cabd84c4a0

小鳥遊ひよの

13日前

8

しろたん25周年フェア第3弾

ぼくの推しキャラクター『しろたん』！その25周年アニバーサリーフェア第3弾が本日からとい…

小鳥遊ひよの

2週間前

8

自分が面白いと思うものを広く紹介するには知名度が必要。
でも、知名度があるほど本音では語れなくなる。
好きなものは好きと、微妙だったものはどこが好きじゃなかったかを伝えるのが信頼だと思うから、今ぐらいこっそり続けるのがちょうどいいよね。ブクログのお話。

小鳥遊ひよの

2週間前

6

今日のねこあつめ！
本物の保にゃん官がやってきた！！
かっこいい！

小鳥遊ひよの

2週間前

5

働いて三か月(不安障害の仕事挑戦日記)

※最初の説明は仕事を始めた記事と同じなので、読んだ方は読み飛ばしてくださって大丈夫です。…

小鳥遊ひよの

2週間前

12

腰痛な一日(美容室、訪看、歯科)

朝起きると、腰が痛かった。腰に妖怪がしがみついているような重苦しさに、ズキーン！と突き…

小鳥遊ひよの

3週間前

11

デイサービスのトイレ掃除も仕事の範囲なんだけど、基本的に清潔でびっくりする。スタッフさんが利用者さんのために、いつもきれいにされているのかなと。
その一方で、自宅のトイレは父が基本やらかしてて汚い。ペーパーも替えない。家の方がトイレ掃除してる悲しみ。

小鳥遊ひよの

3週間前

6

今日のねこあつめ！
西部劇に模様替えしてみた！貯めてた金のにぼしが消え去った(笑)
機関車がかわいい！！ウエスタンハットの子もいいなあ。保安官ならぬ、保にゃん官！

小鳥遊ひよの

3週間前

4