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なかなか習慣化出来ないウォーキング 私のウォーキングについてブログに綴っています 健康習…
ホットケーキを作りながら この楽しい気持ちはどこから来るのか考える 誰かの笑顔が見られる…
昔、好きだったことを思い出していました 友だちと 海や山に行ったり みんなで集まって 好き…
毎週、花をいけています 部屋に花があるだけで、 ココロがほっこりしてきます 貴方は花が好…
映画にはいろいろなカテゴリーがあります。好きな映画も人それぞれです。 あなたはどんな映画…
時々、偏頭痛に悩まされます。天候の影響や、眼精疲労などなど、原因が分かっていても『眠れば…
カフェに行くことが好きです。 1人でゆっくり過ごす時間は『至福の時』。 あなたは好きな時間の過ごし方がありますか。 珈琲の香りが漂う落ち着いたカフェに、よく訪れます。 メニューをみる時間も珈琲が運ばれて来るまでの時間も、ゆったりと流れる時間を感じさせてくれます。 仕事での喧騒から離れて、自分をリセットする大切な時間です。 そんな時間があるから、また、明日から頑張れます。 あなたには、自分を『リセットする時間』がありますか。一度リセットすると新しい感情や考えが浮かび
「ことり」には、歳の離れたいとこのお兄ちゃんがいます。18歳離れているので、小さい頃からと…
好きなことを仕事にしたのに、何故か毎日モヤモヤしてる。そんなことはありませんか。私もそう…
「ことり」は島根県で生まれました。写真は出雲大社のものを使用させて頂いています。太いしめ…
暑い日が続いていますね。4月に入職された新人さん、新しい役割になった方、配置転換で部署が…
stand.fm にて、看護師コラボ配信にお声かけ頂きました。 年代や経験年数、所属部署の異なる4…
マスクを常につけている生活にもすっかり馴れました。 先日、美容室で、『マスクを外したら誰…
少し前から、子どもの希望でハムスターを育てはじめにました。 note でコボシさんが、可愛らしいジャンガリアンハムスターの飼育日誌を載せられています。 癒し系ですよね。 うちの彼はワイルド系です。 滑車運動を全くしません。そしてぽっちゃりしています。 最近のお気に入りは「ことり」の右手の人差し指を噛むこと。しかも、本気です。 噛んで仰向けになってバタバタしています。 ワイルドでしょ。 そんな彼にいつも癒されている「ことり」です。 あなたにも癒しをおすそわけ。
