今まで掃除が苦手だった理由🧹

皆さま、こんにちは！
川西琴弓です✨

京都から帰ってきて、
1週間くらい、慢性的な軽い胃痛と闘っていました。
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でも動けてしまうので、

久々に土日は完全にOFFにし、
家で溜まっていた

✔︎体調不良を治すために、東洋医学を学び直す
✔︎マインドのことの勉強
✔︎掃除のこと
✔︎ディズニー映画を観る
✔︎東洋星診鑑定の進め方を考える
✔︎2024年の目標を立て直す

など、とにかく自分が

リフレッシュになること、大好きなことを

2日間追求しました✨
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その結果、気づいたことは、

「こっちが本来の自分だ」

⁡ということ。
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私は、今まで部屋が散らかっていても

「忙しいから仕方ない、

溜まった分あとで片せばいいや💦」

と、どうしても掃除のやる気が湧かなかったんです😭💦
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でもこれは、

掃除ができないことが問題なのではなく、

「この心理に問題があること」

に気づきました🍃
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「部屋が散らかってても、溜まった分あとで片せば

いいや」


＝「心のことや身体のことは、病んだ時に治せばい

いや」

になっていたのです。

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部屋は心の状態を表す、と良くいうけれど

今までこの言葉の意味が腑に落ちませんでした。

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でも、ここへきて気づいたのは、
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「溜まった分あとで片せばいいや＝病んだ時に治

せばいいや」

になっているので、
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「病んでからでないと、事の重大さに気づけない」

んです。
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私は、部屋が散らかっていたつい最近まで

自分の心のことや身体のことは無視しながら、

仕事で結果を出している状態

（無理をしている状態）

でした。
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ここ2日間追及してみて、
心も身体も楽になり、

「外に出ただけで、風が気持ちよくて幸せだな🍃」と

思えました。
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こんな感覚は数年ぶりくらい、久々の小さな幸せの感覚でした✨

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本当は、こっちが本来なんです。
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自分を押し潰しながら、生活している方が

本来不自然なんです。

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よく、私は
「仕事で結果を出していること」を
いろんな方に褒めていただきます。
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それはもう、めちゃくちゃに嬉しいです✨
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でも、
「自分を犠牲にしながら頑張っていたんだ」と
今になって思います。
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仕事で結果を出せているし、
夢はたくさん叶えているし
満足だと思っていました。
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でも唯一
「私の心」が
ついてきていませんでした。
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本当にありえない夢をたくさん叶えてはきていたけれど、
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✔︎恋愛で今までも散々な思いをしてきたけど、
過去最高の傷つくことがあり、一番大切に思っていた友情までも失う

👉これで、1年半くらい毎日どん底の気持ち

でも仕事では成果を出し続け、

⁡✔︎最年少の女性管理職、部下が全員年上の男性
部署で女性は私だけ

👉仕事で活躍を望んでいるだろう男性の上に立ち、
最年少でまとめる、という慣れない環境

特にこの二つの感情が消化しきれず、

「心がとっ散らかったまま見てもあげず」

突き進んできました。

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この

「心も（部屋も）とっ散らかった状態」が

デフォルト

になっていたんです。
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「よく対人恐怖症や、鬱病にならなかったね」
「よく会社に来れたね、偉いよ」

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と優しいお声をいただいたり、

⁡「本当に散々な目に遭った次の日でも、誰にもバレない表情で
会社来るから、本当尊敬する」

と何度も言ってもらい、

（私の中では、仕事にプライベートを持ち込むな！という思いがあるので、
持ち込まないのですが🤣）

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表ではそう見えていたかもしれないし、
17年お芝居をしてきた分、そこは演じられます。
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でも、

本当の私の心の声を

無視していました。

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高校生の時も、
「ことみ、それ多分鬱だよ」
なんてことを言われ、
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鬱病の方はもっと大変だと思うので、
私は違うと思うのですが、
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表では演じ続けられて、
自分を心地よさを放置している、頑張り屋さん、

「そっちが本来じゃないよ〜！」

と

心地悪さも心地良さも、
経験した私からお伝えしたいです。
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ようやく、ここにきて

「心のお掃除✨をしてあげるだけで、

現実は変わっていなくても、

こんなに幸せな気持ちになるんだな🍃」

と気づき、

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「部屋を掃除できるのも、

日々心地よく過ごせるために

自分にしてあげられること🧹」

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なんだなと思いました。
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みなさん、気づいていないだけで
無理はしていませんか？💭
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本来の「心地よい状態」
見失っていませんか？💭
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「なんか毎日モヤモヤするな、やる気出ないな」が
デフォルトになってしまっていると、
私のように、気づけないものです。
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そんな時は、
一度部屋を見渡してみて、
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「心地悪くなっていないかな？」
「心地良さってなんだろう？」
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と一度立ち止まってみて欲しいです😌

夢を叶えたい！と熱い思いを持っている方❤️‍🔥

叶います！大丈夫です！

※今後、東洋星診鑑定で、
自分を知り、生きやすくなる✨願いを叶える❤️‍🔥を
ご提供予定なので、お楽しみに🌟

でも、叶っても

心と身体が健康でなければ、

「叶ったけれど、なんだか幸せじゃないな…」⁡

となる可能性があります💡

私は、この数年、たくさんの夢を叶えてきたけれど、

「幸せだったか？」と聞かれたら、

「ずっと泥沼にいたよ」と答えます。😂

せっかくなら、

願いを叶えて、幸せになる

を目指していきましょ✨

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ようやく、心とお部屋の状態が繋がっていることを、
理解したアウトプットの記事でした💌

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡