🔻プラトーとの向き合い方②

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🔻プラトーとの向き合い方②
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何かを習得しようと際に現れる【プラトー(伸び悩み)】
の時期において、果たして何も進歩がないのだろうか?
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まず、人間のシステムとして【習慣行動システム】
ある動作などを「意識せずとも」こなせるようにする機能が存在してます。
新しく何かを習得・成長した時は、この機能が役割を果たします🏄‍♂️
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しかし...
また次のレベルに行くには、この優秀な機能を「1から新しく」書き換えなければ、レベルアップできません。
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この期間に
別システム「認知に関するシステム」「努力に関するシステム」が習慣行動システムの書き換え・矯正の手助けとなります。
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まさに、この【プログラムし直している期間】こそが「プラトー」の正体です。
この期間は、全てがバラバラになってる「ように」感じます。
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しかし、実際には学習を始めた時から一貫して【前には】進んでおり、次の「上達のスパート」へ向かって【リプログラミング】されている途中なのです🚶‍♂️
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明日に続く...
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