🔻適切な練習量・内容について

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🔻適切な練習量・内容について
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スポーツをやることにおいて
とても重要に感じることは
<子供達のモチベーション>にあると考えてます
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"モチベーション"は、カラダに比べ「替え」がきかず「修復」にも、とてもとても時間がかかります
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当時...大学2年の頃、自分は脚を怪我し、身体は治ったものの
モチベーションは"ふっと"どこかへ消え去ってました
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自分も「いつのまにか」すり減らしてしまってたんだと思います...
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クラブを作って最初から変わらず大切にしてることは
「適切な練習量・内容」です
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自分の願いとしては
小学生のうちは専門的な練習は週に1.2回、3・4時間
で収め、あとは外でたくさん遊んで欲しいと思ってます
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小さい頃からたくさんたくさん、練習することで得ら
れるものもありますが
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<モチベーション>という最も重要な資源を
「将来から前借り」してしまってるようにも感じます
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専門的な練習をすること
友達と楽しく外で遊んで得るもの
そして何より大切な<モチベーション>
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<子供達の成長に合わせて>うまくバランスさせることが、大切なんではないかと思います
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