立つこと　とは

立ち方を変えることで、

重心が変わり、

脚の筋肉にかかるエネルギーが変わり、

結果

脚の筋肉の形や骨格の位置が変わり、

それが正しかったとしたら

身体全体のバランスも

意識せずとも

内側から不調が改善し

美しく変わることができます。

そう断言する私は、

実際に自分の体を使い検証したからこそ

はっきりと言いいます。

人間は、3ヶ月で別人になる！！

足の裏、もしくは座ったときには座骨に掛かる

重心について

どのように受け流していくかを考えます。

理論では、

細身で小柄なおじいさんが

体格が大きくムキムキな人を

いとも簡単に倒すことができる

合気道のようなイメージでしょうか。

相手の力を利用し、

最小限の力で

最大限の力を発揮することができる。

重力の力を使って、

肉体に負荷をかけ

その負荷を効率よく

地面に流していく。

イメージは、

そんな感じです。

押し返す力を

自ら生み出すことで

カラダの中に流れる

重力の抵抗を受け流していく。

美しい思想だと思いませんか？

ほぼ水である私たち人間のカラダは、

重力空気圧と重力と肉体を構成する養分で

形を維持しているようなものです。

科学の実験だと思って、

軽い気持ちで始められる！

それが、

コロモ式美脚改造計画★

簡単なこと過ぎて、

きっと

全然信じてもらえないかもですが

引き続きのんびりと

発信してみようと思っています。