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【わたしがもっと生きやすくなるために忘れたくないこと。】 母のモラハラにくるしんだ私…

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【わたしがもっと生きやすくなるために忘れたくないこと。】 母のモラハラにくるしんだ私が 自分で幸せを掴みとるために積み重ねてきた軌跡を書いていきます。 まだまだ自分を幸せにする途中。 どこかのだれかにとっても 生きやすさのヒントになれたら嬉しいです。

最近の記事

【モラハラの原因】

《モラハラの原因》  私の考える結論からお伝えします。  私が思うモラハラの原因は、、、  その人の抱えている自己無価値感が  原因だと思っています。  自己無価値感とは  自己無価値感とは  『自分には生きる価値がない』  『自分は人より劣っている』  『自分は愛される価値がない』  というような  自分の価値を極端に低く感じる  感覚の事です。      一見、自信がありそうに見える  自己無価値感を持っている人は  ①明らかに自信が無さそうなタイプと  ②

    • 【モラハラ加害者】自分もモラハラ加害者だった

       1. わたしも加害者  母の行為が“モラハラ”だったのだ!  と気付いて    つかの間の安心感を感じたものの  よくよく考えてみたら  この“モラハラ”…私も彼氏にしていたかも…!  と気付いたのです  それに気付いてショックではありましたが  自分のしていた事が少しだけ解明されて  客観的に自分と向き合うきっかけとなったのです  いま思うとそれが私を変えるキッカケでした    自分のしてきたことに気付くこと    それは泥沼からぬけだすキッカケだったの

      • 【モラハラ】とは…モラハラに気付いた時のこと

         1. モラハラとは  モラルハラスメント=通称:モラハラ  モラハラは“精神的なDV”と言われていま   す。  モラハラの加害者は、自分がすべて正しいと  思い込んでいる事が多く、  相手を否定したり、軽蔑したり、困惑させた  りすることを繰り返し、相手の精神状態を不  安定にし、相手を自分の支配下に置いていこ  うとします。  被害者になる方は、何か腑に落ちないと思い  ながらも言い返す事が出来ず、自分が悪かっ  たのだと思ってしまったり、あきらめて支配  

        • 【自己紹介】心を元気にするために

          1. 自己紹介  はじめまして。ころころと申します。  わたしはいわゆるモラハラの母に  育てられました。  アダルトチルドレンです。    ずっと  どうしたら生きやすくなれるのだろう…  と模索する日々を過ごしてきました。  でもそうして自分の幸せを掴みとろうと  模索してきて  最近になって自分の幸せの形が  やっと少しずつ見えてきたように思います。  いまは結婚をして、夫と3児の子供たちと  幸せな日々を過ごせるようになってきました。  そんな私の軌跡の

        【モラハラの原因】