心臓リハビリテーション効果
2021年7月23日、東京オリンピック開会式。
その日、マウンテンバイクで練習中、長年の身体の訴えを無視した事で、帰宅中に急性心筋梗塞で倒れた。救急車で専門病院へ連れていかれた。
重症だった。集中治療室で2度ほど意識をなくしたが助かった。
医者には、助かったのは奇跡に近いと言われた。
そして、現在、逆説的な話だけど、長年の心臓の訴えを無視して続けた運動のかかげで、心臓機能は健常者並になんとか回復した。
今回はリハビリの効果の話
前回は3ヶ月にわたる心臓リハビリで何をどれくら
