当時の首こり、肩こりの症状

当時の症状を振り返ると・・・
　
〇朝起きると首が固まり動かない　
〇上を向くと首が痛い　
〇下を向くとめまいがする　
〇頭を回転させると首からゴリゴリと音がする　
〇沢山寝たのに朝起きると頭が痛い　
〇首筋から肩甲骨にかけて一日中重たい　
〇じっとしていても常に肩がだるく気が付くと自分で揉んでいる・・　　

こんな状況が毎日のように続きました