軟酥鴨卵の法（なんそおうらんのほう）

渾沌
教育催眠研究会。
白隠禅師（はくいんぜんじ）が仙人から教わり、自ら実践し体力を回復したことで有名な瞑想法。
それを少しアレンジしました。気軽に寝転んで聞くだけで心と体が健康になります。

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