真の心へ立ち返る

見えなくても　お花を供えたい
食べなくても　美味を供えたい
聞こえなくても　話したい
見えざるものへの真心は美しい

これはあるお坊さんの言葉です。
私たちは気づけば
目に見えるものにばかり意識が向き
もしもその現象が望むものでなかったら
どうにかしなければと動き出します。
その時きっと
目に見えないもの
目に見えない世界を
見失っているにちがいありません。
それを静かに修正してくれるのが
呼吸です。
呼吸は、私たちが持つ、
目に見えないもののひとつであり
同時に、見えないけれど感じられる
数少ないひとつです。
見えざるものへの心を呼吸で取り戻す。
その時、真の心へと立ち返るのです。