振り返る
本を読む時は1章ごとに何が書いてあったか「振り返る」人たちがいる。
すぐ動ける人になるために自分の1週間を「振り返る」といいんだとか。
成長とは昨日の自分と比べてどうかでわかる。昨日の自分を「振り返る」ことで自分の成長を自覚できる。
自分の強みとは今まで何をしてきたか。だから自分を「振り返る」ことで自分の強みがわかる。
本を読み終わったあとや何かを教えてもらったあとの30分間は、読んだ本の内容や学んだことを「振り返る」。
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