![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/20838276/rectangle_large_type_2_617d0f47dc475a938541174e28ccaa69.jpg?width=800)
姿勢を整えるということ(032)
こんにちは、紺野うみです。
今日選んでみた題材は、うっかりするとブーメランで自分に刺さりそうな、万年肩こりバキバキ女です。涙
執筆に集中していると、本当に体が固まってしまってダメですね……椅子に座ると勝手に肩もみしてくれるロボットが欲しいです!
(マッサージチェアは寝ちゃって仕事にならなそう。笑)
「姿勢」からすべてがはじまる
— 紺野うみ(巫女ライター/心の相談屋さん) (@konnoumi) May 28, 2019
体の姿勢
心の姿勢
教わる側の姿勢
教える側の姿勢
物事に立ち向かう姿勢
物事を受け止める姿勢
自分の「姿勢」は
今、どうなっているか?
「無意識」に表れてしまうことが
多いものだからこそ
折に触れて思い出して
整えていきたいなと思います☺️
姿勢って、物理的な「体の姿勢」はもちろんなんですけれど、「心の姿勢」っていうのも、絶対にバカにならないです。
生きる上で、心の姿勢が悪い癖がついてしまったら、それってなかなか直しにくいものだと思うから。
今日は、そんな「姿勢」をテーマに、お話していきますね。
心の姿勢がどうなっているか?
自分の(体の)姿勢の悪さって、案外気がつきにくいものですけれど、ふとした瞬間にガラス戸や鏡に映った自分を見て、ハッとしたりすることありますよね。
あとは、人から「姿勢悪いなぁ」と指摘されたりして、「うそ、そんなに?」と焦ったりとか。
でも、もっと厄介なのが「心の姿勢」だと思うんです。
あれって、正直なかなか「映し出す」ものがない気がします。
物事がうまくいかないとか、そういう時に「心の姿勢が悪いから」っていう場合もあり得ますけれど、それだけが要因と言えるわけではありませんし。(単純に時期を外しているとか……)
「あなたの心の姿勢、どうかと思いますよ」なんて言ってくれる人は、まずいないでしょうし。
だから体の姿勢よりも、もっともっと自分自身で気をつけなきゃいけないのが「心の姿勢=生きる上での心構え」なんじゃないでしょうか。
曲がっているのも、歪んでいるのも、グラグラになっているのもまずいですよね。
立ち向かう姿勢
世の中を少しでも明るくする言葉たちを、心を込めて多くの方に届けていきたいと思います。 紺野うみの活動を応援していただけますと、大変うれしく思います!