【完全解説】 スクワットと腰痛の教科書「解剖学・運動学的知識を使ってわかりやすく解説します！」
こんにちは、ユウスケです。
私は解剖学や運動学の知識や技術を筋トレの怪我予防に役立てようとTwitterで様々な配信しています。その中の記事から少し掘り下げた内容を今後noteで配信していきます。
自己紹介
ユウスケ | 筋トレ怪我ケガゼロプロジェクト
職業：理学療法士
年齢：35歳（最近時間経つの早過ぎです時空歪んでませんか？）
生まれ：兵庫県淡路島（ベランダに玉ねぎを干す文化のある街）
趣味：筋トレ（健康第一がモットー、ただただ筋トレが好き）
皆さんに自慢出来るような
