膝の痛みは早く治療することで早く改善します!
膝が痛いのにサポーターをして運動をされている人がいます。まだそんなに痛くないし日常生活では何とかなっているから、まだ大丈夫かな。と思っているんだと思います。
痛みが軽度のうちは問題ありませんが、悪く言うとリーチがかかっている状態なので、何かの拍子に捻ったり、踏ん張ったりして悪化することがあるんです。
そうなると痛みは強くなり、日常生活もままならなくなり、治るのにも時間がかかってしまうんです。
健康のために運動をされているのに痛みでも中断してしまうのはもったいないですよね?軽度の痛みでもなかなか痛みが引かないようであれば、お早めにご相談ください。
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