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サーファーズ解剖生理学

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簡単な体の解剖学や生理学を紹介してます。肩こり、腰痛に対しての記事もこちらです。
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サーファーは理解しやすい筋膜の話し

こんにちは。近藤政隆です。 朝晩涼しくなってきて秋らしくなってきましたね! さて、今日は…

サーファーに知ってもらいたい関節の事

こんにちは。近藤政隆です。サーフィンをするにあたって色々な雑誌にもよく姿勢の話が出ていま…

サーファーに多い腰痛について

こんにちは。近藤政隆です。 サーフィンをしている人で腰痛に悩まされている人も多いと思いま…

猫背気味でサーフィンすると肩に負担がかかるかも、、

こんにちは。近藤政隆です。 昨日長時間ドライブ後の関節が固まった状態でいきなり始めてしま…

長時間運転後のサーフィンに気をつけたいこと

こんにちは。近藤政隆です。 さて、私は埼玉県民なのでどこの海に行くにも2時間くらいかかっ…