家の中で　柔軟・ストレッチ

以前までは、
"noteに書きたいなぁ"
と思い浮かぶことがだいたいひとつづつだったので、書き出したものを最後まで書いて、投稿して、すっきり…
の流れだったものが。
最近、ぽちぽちと書き出すものの、最後まで行きつかないままの下書きが何個も溜まるようになりました。

兄のこと、わたし自身のこと、父とのやりとりのこと、娘のこと、学びについてのこと。

あと、
noterさんに教えてもらった本のこと、カードゲームのこと、これまたnoterさんに教えてもらった素敵な立体地図に反応する息子とその友人たちのこと…

"noterさんに教えてもらったシリーズ" 
が、こじんまりと出来そうなくらいにnoteに影響を受けて実生活に取り入れたものが増えてきています👀✨
それは昨年の夏頃から、わたしの中で"わくわく"をまとった小さな積み重ねになってきていて。
備忘録目的でその時々に思った事を書いておきたいなって氣持ちになるのですが…

大切に感じる分、うまく書けないなぁと途中で尻込みしてしまい、ぽちぽちがなかなか進みません🥲
ありがとうの氣持ちを添えて、そんな事をいつか記せたらいいなと思っています。
(あぁ。。でも早くしないと忘れてしまう…👀💦)

自分にたいしてのながい言い訳をつらつらと書いてしまいましたが…。

娘が春から中学生になる事、そして運動系の部活に入りたいと思っている事。
息子のサッカーが例年通りなら、5年生からはスケジュール的に試合数もグンと増えて、栄養面や体のケアに関しても子どもたち自身が学んで意識をしたり実践をするようになる事。
夫が秋から始めたウォーキング(毎日1〜2時間)が4ヶ月目に突入した事。
子どもの頃から剣道をずっと続けていた夫は(ここ3年ほどは全く稽古に行けていません💦)持久力はあっても体が極度に硬いです。。
そして、また剣道をやり始めたいと思っている事。

そのあたりのベクトルが、

"体を動かす、整える"

に向いている感じで…もう先延ばしには出来ないぞと思い、模様替えの真っ最中です。
家の中で今まで1番変化をしてきたダイニングの配置。
そこを、いつでもストレッチができるようなスペースにしたいと思いながら、どうが良いんだろう…と迷走しながらやっています🙄💦

本棚やなんかがあるので、使えるのは2畳半程。
とりあえずスペースはできたので、今日はフローリングの上に何を敷くのがいいか調べようと思っています。

単純に大きめのヨガマットを2枚、どどんと敷こうかと思っていたのですが、
夫から「え？…本当にそれが良いのかな？？他にないの？」
と反応されてしまい。。
うーーむ、と悩み中です😂

確かに、ヨガマットを広げたままっていうのも違うのかな👀💦
しかも、わが家の黒猫はヨガマットを見るとどうも爪研ぎをしたくなるようだし…🐈‍⬛

とりあえず、わたしが
「ストレッチしたら？！」
と、うるさく言わないでも、なんとなく自分からそんな氣になるような空間ができれば嬉しいなぁ。。

今日もそんな願望を結局はだだ漏れさせながら、試行錯誤したいと思います。

厚かましいのですが…もし、"お家での運動スペースこんな風にしたらよかったよ〜"というアドバイスがありましたら、ぜひ教えていただけるととてもとても嬉しいです👀🙏✨✨

ここまで読んでくださりありがとうございました🍎

＊パステルプラネットのさちさんのイラストをお借りしました🧸
鳥も運動している…かわいいです＾＾
ありがとうございました♬