【ベロ刺激は脳トレ刺激】

唾液がでない
食べ方がうまくいかない
食事が遅い
滑舌が良くない
　
大人から、言葉を覚えたての子どもまで
　
共通して健康になれる
有効な方法
ベロ刺激のお話をします。
　
それは
意識して
ベロを動かす
　
歯ブラシを使って
歯磨きついでに舌先を刺激することで、
　
　
直接脳に情報が伝えられ、
　
その指令から
　
唾液が出やすくなったり
舌の動きが
活発になり、
滑舌が良くなったりという効果があります。
　
高齢者向けに
テレビでもしていますが、
　
ぜひ
今すぐおすすめしめたいのは、
言葉を覚え始めて、
　
食べ方も練習中と言える
幼児期のお子さんにも
　
効果的なお口の体操です。
　
　
言葉の
はっきりした発音ができるようになり
唾液もよく出ますから
　
家族でできる
簡単健康法です。
　
あっかんべーのベロの動きですらも
実は
貴重なトレーニングになるくらいです。
　
また歯ブラシの毛先で
ベロの表面を
軽くトントンするだけでも
　
十分良い刺激です。
　　
ぜひ、仕上げ磨きの中にも
遊び要素で
取り入れて、
試して
みましょう。
　
数秒で終わる、ベロ刺激なのに
　
脳にはちゃんと届いています。
　
食べ方元気、お話上手で
健康生活になりますね！