【将来の口元美人が必ずやっていること】
お口の引き締まりは
顔をすっきりさせます。
口元すっきりさんは、
鼻呼吸が定着しているために、
不意に写真を撮ったとき、
口を閉じています。
口が開いている写真・・・
メディアでも
家族写真でも
そんな1枚をみませんか?
鼻呼吸が習慣になっていると、
風邪をひきにくかったり、
脳のヒートアップをおさえたり、
姿勢がよく
いびきもかきません。
体の健康には、
鼻呼吸は大切ですね。
習慣の始まりは0歳、
途中で気づいたら、
成長期が終わるまでに
鼻呼吸をマスターしたいところです。
口呼吸に気づくのは、家族の目があるからこそ。お互いの健康のために気を付け合うといいですね。
鼻呼吸生活をするための、0歳から始める具体的な生活とは?
0歳から幼少期の生活の仕方を取り入れるためには?
一生のお口の癖は、脳が覚えてしまいます。
なるべく早くに、はじめましょう。
本当の幸せの連鎖が、ここから起こりますように💖