彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

＼自分らしい生き方、働き方をしたい女性へ／40代元ワーママ。２０年大手メーカー勤務。 …

彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

＼自分らしい生き方、働き方をしたい女性へ／40代元ワーママ。２０年大手メーカー勤務。 キャリアと小１の壁をきっかけに退職後、ワーママのライフキャリアをサポート！ LINEご登録で「罪悪感リセット！５つのワーク」プレゼント中！（https://lin.ee/K5938Fy）
  • 固定された記事

40代、働くママ。仕事辞めました

こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 仕事を辞めてから、少し経ちました。 在職中の転職活動や、 仕事を辞めて良かったことなどを書いております。 よろしければ、ご覧ください。 少しでもお役に立てることがあれば、幸いです。 ちょっとかじった転職活動 転職活動を少ししてみて、分かったこと。 それは、自分にはもう、 会社員は向かないんじゃないかってことで、 若い時のようにがむしゃらにやる気もないし、 体を壊すまでバリバリ働いて、 手元に残るのはお

彩園よしえ（あやそのよ…

    • ワーママにとって、仕事のモチベーション、やりがいとは？

      こんにちは！ 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 先週、今週と、 少しずつ、ワーママのための個別相談会を 実施しています。 相談会でお話を聞いていく中で、 ワーママにとっての 仕事のモチベーション、やりがいについて お客様自身が深く考えるきっかけになったという ご感想をいただきました。 詳細はこちらです！ 今日は、ワーママにとっての モチベーション、やりがいについて、 考えてみます。 仕事での成果、手ごたえが欲しい先日、ワーママのための個別相談会で お客様に仕事では

      彩園よしえ（あやそのよ…

      • お客様の声①【ワーママのための個別相談会】

        こんにちは！ 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 先週、今週と、 少しずつ、ワーママのための個別相談会を 実施しています。 今日は、実施後の お客様のご感想を載せていきます＾＾ サービスの内容の詳細は、こちらからご確認いただけます。 もう、ひとりでがんばらない 仕事・家事・育児の両立に悩むワーママのための 「罪悪感リセット！個別相談会」 仕事・家事・育児の両立に悩み 思い通りにいかず 罪悪感の日々を過ごしている ワーママのための 本来やりたいことに集中し、 1歩踏み

        彩園よしえ（あやそのよ…

        • 仕事や育児、抱えている荷物を少しずつシェアしてみる

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 最近、少しずつですが ワーママのための個別相談会を はじめています。 相談会の内容は、コチラから見れます＾＾ ご興味ある方は、覗いてみてください。 相談中にお話を進めていく中でも、 よく聞くのが、 仕事でも育児でも、 周りを頼れない、あるいは 頼らないでなるべく自分でやっている！ という方が多いな。 という印象を受けます。 私も、会社員時代そうでした・・・💦 それってどうしてなんだろうな？ という

          彩園よしえ（あやそのよ…
        • 固定された記事

        40代、働くママ。仕事辞めました

        彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

        マガジン

        • 育児にまつわることシリーズ
          14本
        • 40代、働くママシリーズ🍀
          17本
        • アロマのストーリー🍀
          4本
        • 働くママに聞いてみた！
          3本

        記事

          ママも子供も、苦手なことよりも得意なことを伸ばしたい！

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 ハロウィンの季節がやってきましたね～！ 子供たちにとっては ワクワクのイベント！ 毎年、色んなイベントや 仲間内のパーティで いただくお菓子が大量に ストックされる時期です💦 ついつい子供のお菓子をもらって 食べ過ぎてしまいます・・・💦 気を付けないとですね・・・ さて、今日は子供とママの苦手なこと、 得意なことについて 掘り下げてみます！ 子供の苦手なこと、得意なことへの向き合い方子供を保育園や

          彩園よしえ（あやそのよ…

          ママも子供も、苦手なことよりも得意なことを伸ばしたい！

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          会社員を辞めた40代ママの学びと勉強法

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 会社員を辞めたあと、 私は２つの「学ぶこと」に 挑戦しました。 アロマテラピーと カードリーディングです。 それが、いまの活動に 直接繋がっているかどうかは 一旦、置いておいて・・・ｗｗ 学び方や勉強法など、 シェアしていきたいと思います＾＾ これから何かを始めてみたい方の 参考になれば 嬉しいです＾＾ スクールに通う、セミナーに申し込んで体験してみる！気になること、 一度はやってみたいな。 と

          彩園よしえ（あやそのよ…

          会社員を辞めた40代ママの学びと勉強法

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          子連れ旅行は、子どもだけでなく、ママも楽しむ旅がいい＾＾

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 旅行シーズンの秋がやってきました！ 子連れ旅行、楽しんでいますか？ 子供だけでなく、 ママ（パパ）も楽しめていますか？ せっかくの旅行だからと、 ついつい子供優先で スケジュールを組んで、 自分のことは、後回しにしがちですよね？ 働くママほど、 この傾向があるような気がします・・・ 普段、あまり一緒に過ごせていない分、 旅行では子供に楽しんでほしいから 子供メインのスケジュールを詰め込んで 帰って

          彩園よしえ（あやそのよ…

          子連れ旅行は、子どもだけでなく、ママも楽しむ旅がいい＾＾

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          ワーママの家族旅行。旅支度は楽しい？それとも大変？

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 秋は旅行シーズンですね✨ ご旅行の予定はありますか？ 私は今月、近場へ行く予定なのですが・・・ 最近、旅支度がやっと楽しめるように なってきたかな～と 思います・・・＾＾ 普通、旅支度って うきうき、わくわくしながら パッキングしますよね～✨ ところが私の場合、 会社員ワーママの頃は 旅支度がちょっとした苦痛💦 とはいかないまでも、 大変な作業でした・・・💦 なんせ、 子供が産まれてから 旅支度が

          彩園よしえ（あやそのよ…

          ワーママの家族旅行。旅支度は楽しい？それとも大変？

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          40代ママが、ごきげんでいるために実践したい３つのこと

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 昨日、モチベーションの記事を書いていて 自分が「ごきげんでいること」って 本当に大事だな～と 思ったので・・・、 今日は「ごきげんでいるためにしたいこと」について 掘り下げてみようと思います！ ママが毎日ご機嫌でいることはなぜ大事？みなさんは、 毎日、ご機嫌でいられるように 何か工夫していることってありますか？ 私たち世代は 仕事や家事、育児を抱えているため ストレスフリーに生きることなんて 不可能

          彩園よしえ（あやそのよ…

          40代ママが、ごきげんでいるために実践したい３つのこと

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          40代、フリーランスママになりたい私なりのモチベーション

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 突然ですが、みなさんは 仕事やライフワークなど、 活動のモチベーション、 どうやって上げたり、キープしていますか？ ここ最近、ずーっとこのことについて 考えていたのですが・・・ 答えが見つからないなぁ～と あきらめかけていたとき・・・ モチベーションについて いろんな方の発信を 目にする機会があり、 気づきがありました・・・！ そもそも、「やる気出すぞ～！」 と意気込んでいる状態でないと できない仕

          彩園よしえ（あやそのよ…

          40代、フリーランスママになりたい私なりのモチベーション

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          ワーママの「そろそろ休んでほしい」サインについて考える

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 日頃、自分の体や心からの 「そろそろ休んでほしい・・・」 という声、気にしていますか？ つい先日、私も 目にものもらいができてしまい・・・ 眼科を受診したところ 「疲れ」がたまっていませんか？ と先生に言われたところです・・・💦 疲れているという自覚症状がなくても どこかしら不調がある、というのは 疲れているサインで、 「今すぐ休んで！」という 体からのアラーム なんていうこともあるんですよね・・・

          彩園よしえ（あやそのよ…

          ワーママの「そろそろ休んでほしい」サインについて考える

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          元ワーママが罪悪感を手放し、挑戦してよかったこと

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 みなさんはこの秋、 何か挑戦してみたいことはありますか？ 涼しくなってきたので、 私はここ1年ぐらいさぼっていた 運動を再開しようかと思います。 ３０分程度の早歩き、 または自宅でヨガ、 このどちらかを ほぼ毎日続けてみます＾＾ （ほぼ毎日、というのが続けるポイントですｗｗ） さて、今日は今まで挑戦してよかったことを 振り返ってみようかと思うのですが・・・ ここ数日、 「罪悪感」について取り上げて

          彩園よしえ（あやそのよ…

          元ワーママが罪悪感を手放し、挑戦してよかったこと

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          罪悪感を手放すきっかけとは・・・？

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 少しずつ秋の訪れを感じてまいりました・・・ 今年の秋は、 何を楽しもう・・・。 何を楽しみますか・・・？ 私は最近、栗の魅力を再発見したので 今年は栗をたくさん食べたいですね＾＾ さて、今日は前回に引き続き 「罪悪感」について深堀していきます。 今日は、手放せるきっかけに なりそうなことをいくつか シェアしていきます。 分かってはいるんだけど、 罪悪感ってなかなか 手放すの難しいな。 と感じている

          彩園よしえ（あやそのよ…

          罪悪感を手放すきっかけとは・・・？

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          元ワーママが考える、「罪悪感」の正体とは？

          こんにちは！ 働くママのミカタ、 彩園よしえ（あやそのよしえ）です。 新しい名前になかなか慣れません・・・💦 これから書き続けていくたびに しっくりくるのかもしれませんね・・・ 今日は「罪悪感」について 掘り下げてみたいと思います！ 会社員ワーママ時代から 退職後に至るまで、 この「罪悪感」に悩まされてきました。 そのときの経験をシェアしながら 今日は この罪悪感の正体について、 考えてみたいと思います！ そもそも女性は、罪悪感を抱え込みやすい？以前、 「そもそも女

          彩園よしえ（あやそのよ…

          元ワーママが考える、「罪悪感」の正体とは？

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          元ワーママが、働くママを応援する理由

          こんにちは！ 私事ですが・・・💦 名前を、suzu（元ワーママ）⇒彩園よしえ（あやそのよしえ）　 へ変更しました！ ビジネスネームを 姓名鑑定の方に相談して作りました✨ 以降、宜しくお願い致します＾＾ 合わせまして、 プロフィールを更新しております✨ お恥ずかしながら写真を 入れてみました・・・恥 今日は、働くママを 応援する理由について シェアしていきます。 プロフィールにも書いている通り、 娘の小１の壁をきっかけに、 20年務めた会社を退職しました。 それか

          彩園よしえ（あやそのよ…

          元ワーママが、働くママを応援する理由

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ

          ママの気持ちも晴れがいい！雨の日の過ごし方。

          こんにちは！元ワーママのsuzuです。 雨の日が続くとき、みなさんは 子供とどう過ごしていますか？ 乳幼児期～小学生に至るまで、 雨が降る日は 「今日どうしよう？どこ行こう？」 と思うことが多かったです！ 今日はそんな雨の日に 子供とどんな風に過ごしていたか 思い出しながら シェアしていきます。 乳児、幼児、児童編に分けて 書きますので、 雨の日の過ごし方の、 少しでも参考になれば嬉しいです！ 乳児編（０～１歳頃）赤ちゃんの頃は まだ外で遊べるわけではないですが

          彩園よしえ（あやそのよ…

          ママの気持ちも晴れがいい！雨の日の過ごし方。

          彩園よしえ（あやそのよしえ）｜働くママのミカタ