自分へのメッセージを受け取る
こんにちは。
心のとびらです。
心理セラピスト、管理栄養士、2児の母です。
毎日の生活の中で、自分へのメッセージは
たくさんあります。
そのメッセージは、自分の心が映し出します。
怒っていたら、
角が立つように映ります。
穏やかなら
やわらかく映ります。
どちらがイイ悪いではなく、
自分の心の状態を映し出すきっかけにもなります。
それによって
自分へかけてあげる言葉や、
自分への寄り添い方が違ってきます。
我々はためされていますね。
答えは
一つじゃない😊✨💎
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