今日の学び
両極を見る
①嫌なこと、悪い事が起きた時
→ポジティブな面を見る
②嬉しいこと、良い事が起きた時
→ネガティブな面を見る
①は意識的にやってたけど、②は考えた事もなかったです。
今度やってみよう!
両極を見る
①嫌なこと、悪い事が起きた時
→ポジティブな面を見る
②嬉しいこと、良い事が起きた時
→ネガティブな面を見る
①は意識的にやってたけど、②は考えた事もなかったです。
今度やってみよう!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?