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徒然日記。

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思ったことや、日々の出来事など、等身大の自分の言葉で綴ったnoteをまとめています。
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#睡眠

インフルエンザ2日目。

喉の痛みがひどく、夜中に何度も目が覚める。 もしかして熱上がっているのかと思い、 体温計ると37.7°まで下がっていた。 11時起床。夜中何度も起きたとは言え、こんなに寝たのは久しぶり。 改めて、自分の身体が『安静』を要していることを痛感する。 体温を計と37.1°まで下がっている。これはすごい。 頭痛は、いくぶん和らいだ気がする。 それでも、喉が痛くて仕方ない。痰が絡んだ咳も出る。 ここから後日加筆訂正文分です。 この日、熱は下がり始めたんですが、 とにかく喉が痛い