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トラウマの癒し

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本
ワタシが経験したトラウマの癒しの物語をまとめています。
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かおり＠いのちの幸せ

#身体と心

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トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (1)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (1)

先日ワタシが通り抜けたトラウマの癒しの過程です。ヘビーな内容も含まれますが、どなたかのお役に立てば幸いです。

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●きっかけはワークショップ●

ワタシが現在住んでいるフィレンツェで参加した、Unlocking stories from the body（身体から物語を解き放つ）という英語でのワークショップ。
これに参加したことでワタシは、随分と長い間封印されていた扉を開けることになった。

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トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (2)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (2)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの①の続きです。
直感的に出席したワークショップで、ワタシの身体に刻み込まれていた記憶が言葉に変換されます。

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●あの日●

Unlocking stories from the body (身体から物語を解き放つ)という英語でのワークショップで、身体から感じ取った記憶をノートに書き始めた。取り立てて何も思い出せなかったワタシが最初に書いた言葉は、

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トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (3)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (3)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの②の続きです。
形になったあの日の記憶をワタシは自分から生まれた作品として気に入ります。封印された記憶がもたらす感覚についても書いています。

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●Nothing●

Nothing、その一言から感覚的なものを伴って身体に記されていた光景が、まるで詩のような形になって、ワタシの前に現れた。そのことに驚いた。

文法を気にすることもなく、読む人のことを

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トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (4)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの (4)

トラウマの癒し：身体に封印されていたもの③の続きです。
身体から出て来た記憶を声に出して読んだ時、奇妙な感覚を持ちました。想像すらできていなかった記憶は、ワタシの胸に響きます。

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●声そして涙●

発表の順番が回ってきて、ワタシはまず「トラウマの癒し：身体に封印されていたもの①」で書いた、ワークで身体の記憶を感じていた時のことを手短に話した。それから、詩のような作品となって現れたワタシの

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