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「からだ・こころ・環境」の関係

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まんまる笑顔で健やかに過ごせますように。 健康に関する話、東洋医学の話を どこかで見たような話?でも、とにかくわかりやすくお伝えできればと思います。 あん摩マッサージ指圧師からあ…
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2023年7月の記事一覧

「ストレスで身体を壊す」の仕組み ~こころと身体の関係

ストレス溜めるとよくないよ、ストレスって怖いよ と日常的に聞かれるセリフではありますが そもそもストレスでなんで身体の調子がおかしくなるの?の説明です。 定義心理、社会的な問題から 「心が病気になる場合」と「身体が病気になる場合」があります。 ストレスによる身体の病気を「心身症」と言います。 心理、社会的な原因の中でも ストレスが「発症」や「経過」に大きく影響を与えています。 発症のみ 経過のみ 発症と経過の両方 どれにも該当します。 器質的障害… 臓器などが損傷され