お金を稼いでいないくせに、と言われてモヤる時に（Q&A）
今回はふたつの質問にお答えします。
Q１ 失礼な人に失礼な態度をとられて、ずっと怒りがとれない時、どうしたらいいですか？
Q２ ある人に「お金を稼いでいなくせに！」と言われ、ずっとモヤっています。こういう時、どのように考えるといい状態になりますか？
こういうことは、生きていれば起きますよね。
そして、感情的にネガティブな反応になるのも、多くの方に起きることです。
実はこのとき、潜在意識の中では
自分自身が、自分の価値を下げています。
そして、それを元に戻すための反応が自己防衛本能として立ち上がります。
それが、怒り・モヤモヤ感として出てくるわけですね。
「下がった自分の価値」をもとに戻すための反応ですから、悪いものではありません。
でも、長時間ファイトモードのままだときついですよね。
ではどうしていくのか。
ひとつの価値観による「序列判断」から離れることです。
stand.fm にてお話させていただいています。
よろしければご視聴ください。8分ほどですが、アプリからですと再生スピードも変えられます♪
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失礼な相手の言葉、態度を鵜呑みにせず、さまざまな価値判断の基準を知り、活用できるといいですね♪