2017年3月の記事一覧
こんにちは、ワタシ。
自分探しをはじめたのは何時の頃からだったか全然覚えていませんが、自分探しを辞める！と数ヶ月前に決めた、コズエです。こんにちは。
自分探しを辞めてから、だんだん自分がわかるようになりました。不思議なものですね。思うに何かを探している時は、顕微鏡を覗いたり、虫眼鏡を覗いたり、目を細めたりして、その視野を狭めているのです。本当はもっと大きな視点から見なくてはいけないのに、自分から見るエリアを制限してい
小さくなるか、ならないか、それが問題だ〜遠くのアナタより近くのワタシ
現在未だかつてなくミクロな自分になりつつある、コズエです。こんにちは。
ここ数年、とにかく自分の態度が巨人よりも大きかったと自覚しつつも、小さくなるって何それ？！と思いながらも頑張ってきたのですが、なんてことはない、時間が教えてくれました。
なんのことか、と言いますれば、ま一言で言えば自分がどれだけ傲慢で怠慢な人間で、それをずっと知らずにいた無知な人間だったということで、これまたフラクタル心理
Noと言える自分になる〜そこに愛はいつもあった〜
素材：写真ACより
おはようございます。コズエです。今朝は土曜日ですが子供の用事で早起き。朝型の私では決して無いですが、朝早く起きて日の出なんかを見ちゃうと、頭も冴えますね。
先日、何故同僚はいつもこんなに怒れるのか。なんでこんなにはっきりNO!と言えるんだろう？と思っていたのです。私も内心では言ってますけど、表立って言えなくて勝手に悶々しています。
日の出とともに冴えた頭が教えてくれたので
10年後には居ない、今の私。
今日もまた同僚（後輩）を送り出したコズエです。こんにちは。彼は大学卒業したての新入社員。入った早々『僕はココには1年半しかいないつもりです！』と宣言し（そんなこと知ってたらボスも雇わんだろうな。。と思いつつ）、22歳あたりにして来年は結婚するという、人生計画もしっかりしている若者。気づけば1年半も待たず「僕、来週の金曜日で最終日なんで！」と言って今日去っていきました。
その彼がお別れの挨拶に、「
したい事ばかりして生きてる、と気付くからわかること。
好きなことばかりして生きてきたと最近自覚した、自分にダメ出しをしないコズエです、こんにちは。（肩書になりそうな、笑）
好きなように生きてきたと気づいたら、もっと気づいたことがあります。
痩せたいけどちっとも痩せない私が、好きなように生きている自分と仮定したら、その理由は、美味しいものを食べたいからかもしれないし、運動キライだからかもしれないし、今のままでも大好きだよって言ってくれる人が居るから
とんでもない怠け者でした。
私は自他共に認める傲慢ものだとは思っていたのですが、どこかで怠慢度は低い方だと勝手に思い込んでいたコズエです、こんにちは。
私が約４年前に出会ったフラクタル心理学では、誘導瞑想というテクニックがあります。それは想像力を使って、悩みの現象の原因が何なのか探る方法なのですが、これがなかなか有効なのです。
思うに、誘導瞑想が有効なのは、そこに『こうであるべき』というものがなく、各人によって、その時に