三寒四温

昨日までの暖かさが嘘のように今日は寒くなりましたね。

朝晩の冷え込み、そして風の冷たいこと。

手袋をしないではいられませんでした。

風が強いところではスヌードもしてました。

昨年はいつどこに行くにもスヌードをしてたんですよね。

喉に穴が空いてる間は少しでも守るため。

そして傷痕を隠すためにしてました。

穴が塞がってからは傷痕を隠すためにだけ。

でもシャツのボタンを上まできっちりしていればほんの少ししか傷痕が見えないので、夏の途中からしなくなりました。

あの時は快適でした。

それにしてもよく思うことですが、三寒四温とはうまいことを言いますよね。

この時季にそれを実感するとそう思わずにはいられません。

あまりにも気温が高すぎたりということはありますが、三寒四温は変わりなくあるんですよね。

この三寒四温の時季は体調を崩しやすい時でもあります。

特に今年のようにあまりにも差が大きいと、余計その変化に身体がついていけなかったりするかもしれません。

体調の変化に気を配って元気に過ごしたいものですね。