自分の性格特性を知る【ビッグファイブによる性格テスト】

自分の性格特性はどのようにして知ることができるのでしょうか。巷には性格検査や心理テストがありふれていますが、近年最も信憑性が高い性格分類はビッグ・ファイブと呼ばれる5因子モデルです。ビッグ・ファイブは次の５因子を指標として用いて、人の特性を評価します。

１．開放性 (Openness)：

アイディアや知的好奇心、想像力の豊かさを計る指標

２．誠実性(Conscientiousness)：

自己コントロール力、良心、慎重さを計る指標

３．外向性(Extraversion)：

社交性や活発性など、ポジティブなことに関する指標

４．調和性(Agreeableness)：

他者への共感、やさしさ、信頼度を計る指標

５．神経症的傾向(Neuroticism)：

ネガティブなことに対する反応性を図る指標

５つの頭文字をとってOCEANモデルとも呼ぶことがあります。この５つの指標を使って私たちの性格特性を調べて、自己理解を深めるのに役立てることができます。

また、このビッグファイブという指標に限らず、性格テストはあくまでひとつの切り口であって、結果が出たから自分はずっとこの性格特性なんだという意味ではありません。ビッグ・ファイブでは５つの指標でその人のスコアを出しているだけなので、人をタイプ別に分類するというものではありません。

このビッグ・ファイブを用いた心理テストは次のアプリで手軽に無料で受けることができます。

・性格診断・心理テストの究極系【超性格分析】恋愛の相性も心理学で解明-メンタリストDaiGo監修アプリ

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私の結果↓

上の図以外にも各項目ごとに詳しい解説があり、アドバイスもたくさんもらえます。

精度の高く、参考になる性格分析が家の中で手軽にできる素晴らしいアプリです。分析結果を見て自己理解を深めるのに役立ててみてはいかがでしょうか。