【日記】20190417 今日の宅ご飯
今日は、朝ご飯のみ、自宅。
1.朝ご飯
(1)つくりおき;人参の塩昆布あえ+
ぶなしめじ+ロースハム+
スライスチーズ2枚 を
電子レンジで温めたもの
(2)プルーン入りヨーグルト
(3)トースト
(4)コーヒー
夕ご飯は、会社でおにぎり2つ、じゃがりこ、青汁。ああ、ジャンキー。ま、そんな日もあります。
朝ご飯をゆっくり食べられないと、会社で間食が増えますね💦明日は、ゆっくり噛んで、食べたいところですが。。
以上です。
応援ありがとうございます。 英語の勉強や自炊を気負いなく淡々と楽しく出来る人が増えるといいな、と思っています。