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【日記】20190412 今日の宅ご飯
今週は、残業多めな1週間でしたー。
ひー。でも、最低限の自分ケアは怠らない!
1.朝ご飯
(1)ソーセージとぶなしめじ、ピーマンをルクエに入れて、とろけるチーズをかけてレンジで温めたもの
(2)プルーン入り無糖ヨーグルト
(3)コーヒー
2.夕ご飯
(1)新たまねぎ、ぶなしめじ、ソーセージ、ピーマンを入れて、創味のめんつゆで味つけしたスープ
(2)アーモンド入りヨーグルト
(3)カフェインレスコーヒー
新たまねぎが甘いのにめんつゆで味つけしたから、あまあまなスープになってしまった!
以上。
応援ありがとうございます。 英語の勉強や自炊を気負いなく淡々と楽しく出来る人が増えるといいな、と思っています。