【 #ひろしの練習日誌 Day27】
朝9:30スタート🔥27日連続！

・ #ランニング 60分
・ #フットワーク 30s×9セット
・ #Yukoワークアウト
（体幹・尻・特化トレ・バドダンス）

そろそろ1ヶ月！
動きも速くなってきてて嬉しい😆
【体温：36.4℃】