【 #ひろしの練習日誌 Day37】
朝6:00スタート🔥37日連続！ #習慣化 順調！

・ #公園バドミントン 90分
・ #フットワーク 30s×9セット
・ #Yukoワークアウト （クールダウン）

朝のトレーニングは最高☀️
今日も仕事がんばろ！
【体温：36.6℃】