【 #ひろしの練習日誌 Day70】
9:00スタート🔥70日連続！
・ #習慣化 OK👌

・ #基礎打ち 30分
・ #チャリチャリ 40分
・ #半面オールショート 3分×10セット
・ #シングルスゲーム 11点×5

もっと体幹意識🔥

【体温：36.3℃】